Kursreihe Sturzprävention
Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft
die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie
Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen
Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so
Problemen im Alltag vor.
In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter spezifisch geschulter Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden
abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger,
Kooperationspartner der ÖGK.
Der Kurs ist für alle selbständig lebenden Senioren über 65, die in Oberösterreich bei einer Versicherung (egal
welche) versichert sind, kostenlos! – Teilnehmeranzahl begrenzt: max. 70 Personen!
